扁豆角的各种做法
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很多朋友在餐桌上都遇到过扁豆角这个食材,但是可能并不知道它其实有很多种做法。今天,我们就一起来探讨一下扁豆角的各种做法,让你的餐桌焕发出新的活力。
一、扁豆角的常见做法
1.清炒扁豆角
清炒扁豆角是最常见,也是最简单的一种做法。只需要将扁豆角洗净,切成段,然后在热锅中加入适量的油,放入蒜末爆香,再放入扁豆角翻炒至变色,最后加入适量的盐和味精调味即可。
2.扁豆角炖肉
扁豆角炖肉是一道非常有营养的家常菜。将扁豆角洗净,切成段,肉切片,然后在热锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,再放入肉片翻炒至变色,最后加入扁豆角,翻炒均匀,加入适量的水,盖上锅盖,炖十分钟左右即可。
3.凉拌扁豆角
凉拌扁豆角是一道非常适合夏天吃的菜。将扁豆角洗净,切成段,然后在开水中焯水,捞出后放入冰水中浸泡,再捞出沥干水分,加入蒜末、醋、香油、盐、白糖、生抽等调料,拌匀即可。
二、扁豆角的独特做法
1.扁豆角炒鸡蛋
扁豆角炒鸡蛋是一道非常营养的菜。将扁豆角洗净,切成段,鸡蛋打散备用,然后在热锅中加入适量的油,放入蒜末爆香,再放入扁豆角翻炒至变色,最后加入鸡蛋液,翻炒均匀,加入适量的盐和味精调味即可。
2.扁豆角炖豆腐
扁豆角炖豆腐是一道非常有口感的菜。将扁豆角洗净,切成段,豆腐切块备用,然后在热锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,再放入豆腐和扁豆角,翻炒均匀,加入适量的水,盖上锅盖,炖十分钟左右即可。
扁豆角的做法非常多样,既可以做成常见的家常菜,也可以尝试一些独特的做法。无论哪种做法,都可以让扁豆角的营养价值和口感得到充分的发挥。因此,下次在餐桌上遇到扁豆角时,不妨尝试一下新的做法,给餐桌带来新的活力。